El deporte y los hábitos saludables volverán a ocupar un papel protagonista en Linares con la segunda edición de ‘Linares en forma’, una iniciativa impulsada por la Concejalía de Salud y Consumo dentro del Plan Local de Salud. El programa, presentado por el concejal-delegado del área, Antonio Luis Hervás, junto al graduado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte Daniel Heredia, pondrá a disposición de la ciudadanía un total de 120 plazas.

La propuesta está dirigida a personas de entre 35 y 60 años y plantea un recorrido de diez semanas en el que la actividad física se combina con el seguimiento online, la tecnología y la adquisición de hábitos saludables. El objetivo es que el ejercicio no se limite a una práctica puntual, sino que termine incorporándose a la rutina diaria de los participantes.

La iniciativa regresa después de una primera experiencia que, según explicó Hervás, obtuvo una respuesta «extraordinaria» por parte de los vecinos. «Hoy afrontamos con ilusión seguir haciendo crecer un programa que tiene un objetivo muy claro: ayudar a nuestros vecinos a cuidar su salud a través de la actividad física y convertir esos hábitos saludables en una parte más de su vida cotidiana», señaló el responsable municipal.

En esta segunda edición, 60 de las 120 plazas estarán reservadas exclusivamente a nuevos participantes, es decir, personas que no tomaron parte en el programa del año pasado. En caso de superar la demanda inicial, se habilitará una lista de espera para cubrir las posibles vacantes que puedan producirse durante el desarrollo de la actividad.

Diez semanas para adquirir hábitos

‘Linares en forma’ plantea un compromiso continuado por parte de los participantes. No se trata únicamente de acudir a unas sesiones deportivas, sino de completar un itinerario que combina el trabajo presencial con una parte online.

Las sesiones presenciales tendrán lugar en el Polideportivo Municipal de San José, un escenario que volverá a convertirse en uno de los puntos centrales del programa. Para esta edición se establece, además, una condición de asistencia: cada participante podrá acumular una única falta durante las diez semanas, esté o no justificada.

El Ayuntamiento también ha endurecido los criterios de continuidad respecto a la edición anterior. De este modo, no podrán participar este año aquellas personas que formaron parte del programa en su primera edición y que no completaron el recorrido online previsto o no asistieron a las sesiones presenciales programadas.

La medida pretende reforzar el compromiso de los participantes y garantizar que el programa mantenga su carácter de proceso deportivo y saludable a medio plazo.

Dos grupos y una primera sesión conjunta

La segunda edición contará con dos grupos de trabajo. Uno de ellos desarrollará sus sesiones los lunes y el otro los miércoles, ambos en horario de 20:00 a 21:00 horas y en el Polideportivo Municipal de San José.

El inicio será común para todos los inscritos. Los dos grupos comenzarán juntos el miércoles 14 de octubre y, a partir de esa primera jornada, cada participante continuará con el horario correspondiente a su grupo.

De esta manera, el programa busca combinar la práctica deportiva presencial con el seguimiento del trabajo desarrollado fuera de las instalaciones municipales, dando continuidad a un modelo que apuesta por la actividad física como herramienta para mejorar la salud y consolidar rutinas beneficiosas.

Una apuesta por una ciudadanía más activa

Hervás destacó que la Concejalía de Salud y Consumo mantiene su apuesta por este tipo de iniciativas con el propósito de avanzar hacia una ciudad con una población «más activa», mejores hábitos y una mayor conciencia sobre la importancia de cuidar la salud.

Con 120 plazas disponibles, ‘Linares en forma’ afronta así su segunda edición con el reto de consolidarse como una propuesta deportiva y saludable para la población adulta de la ciudad. Diez semanas de entrenamiento, seguimiento y compromiso en las que el objetivo final será convertir la práctica de actividad física en un hábito que permanezca más allá del propio programa.

Las personas interesadas pueden formalizar su inscripción a través del formulario habilitado por el Ayuntamiento de Linares.